Hallo, ich bin Cornelia Diem
Als Komplementärtherapeutin begleite ich dich mit Yoga, Atemarbeit, Meditation, Yoga Nidra und Bewusstseinsarbeit.
Alle meine Angebote legen den Fokus darauf, dich in deiner Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu stärken. Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu erkennen, sodass du wieder Handlungsspielraum in deinem Alltag spürst.
Du findest bei mir Einzelbegleitungen und Workshops.
„Zuhören mit Mitgefühl ist ein Geschenk. Es braucht keine Lösungen, keine Ratschläge – nur deine volle Präsenz.“
- Thich Nhat Hanh
Was ich tue
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine achtsame und empathische Begleitung mit Yoga in der therapeutischen Anwendung. In diesem Setting wirst du in einem geschützten Rahmen unterstützt, deinem Anliegen Raum zu geben und selbst aktiv zu deinem Wohlbefinden beizutragen.
Yogatherapie wirkt bei chronischen Schmerzen, ungünstigen Atemmustern, Krebs, Long Covid, Erschöpfung, Rehabilitation nach OP, Stress, Burnout oder Schlafproblemen. Als anerkannte Methode der Komplementärtherapie (OdA KT) richtet sie sich an Menschen, die ihren Heilungsprozess bewusst begleiten möchten.
Dabei hilft Yoga, belastende Kreisläufe von Unruhe, Stress und Schlafstörungen zu durchbrechen, das Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Ruhe, Stabilität und innere Balance zu finden.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Innerer Kompass: Heilung und Bewusstsein
Nutze die Energie der Planeten für deine Tagesplanung.