Einzelbegleitung
Als Komplementärtherapeutin biete ich dir die Möglichkeit, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Mein Angebot zielt darauf hin, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine innere Ausrichtung zu stärken. Dabei behandeln wir nicht nur deine körperlichen Symptome, sondern auch emotionale, mentale und energetische Aspekte deiner Gesundheit.
Jede Behandlung ist auf deine individuellen Bedürfnisse und auf dein persönliches Ziel hin ausgerichtet und fördert deine Eigenwahrnehmung und Selbstregulation.
In der therapeutischen Begleitung mit mir unterstütze ich dich, dir selbst und deinem Thema offen und selbstverantwortlich zu begegnen. In meiner Wahrnehmung verfügst du über die notwendigen Ressourcen, um Lösungen zu finden. Auch wenn deine aktuelle Situation dir den Zugang zu diesem Potential vielleicht gerade verwehrt.
An unseren Termin bringst du dein Thema mit, bei welchem du dir Unterstützung wünscht. Dies kann ein: Symptom, eine Krankheit, wiederkehrende Emotionen/Gefühle, Lebens- und Sinnfragen, Beziehungs- und Familienprobleme, Probleme im Beruf, unerwünschtes Verhalten, Vermeidungen von Dingen/Situationen und Menschen uvm. sein.
Mit dem komplementärtherapeutischen Verständnis betrachte ich dich als Einheit von Körper, Seele und Geist. Ich arbeite vorwiegend mit der Methode Yoga, wobei ich Körper- und Atemübungen, Mantras, Visualisierungen und Meditation einsetze. Bei Bedarf und in Absprache mit dir fliessen Methoden aus dem systemischen Coaching, Energiearbeit oder Heilwissen mit ein.
Als Komplementärtherapeutin stelle ich keine Diagnose und ersetze keine ärztliche Behandlung. Ich begleite Klientinnen und Klienten, die psychisch gesund und unter keinen akuten Beschwerden leiden.
Ablauf
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und kostet CHF 130.00.
Bei deinem Ersttermin bringst du dein Anliegen mit und wir klären alle Fragen und Unklarheiten. Gemeinsam erarbeiten wir dein Kernthema und bestimmen das Ziel. Je nachdem bekommst du bereits dein erstes Übungsprogramm oder eine begleitende Aufgabe und entscheidest, ob du das Besprochene in Anspruch nehmen möchtest und weitere Folgetermine vereinbaren möchtest.
Nach meiner Erfahrung reichen 2-6 Termine aus. Auch eine langfristige, prophylaktische Betreuung, ohne akutes Thema ist möglich. Hier können Termine z.B. monatlich über einen Wunschzeitraum vereinbart werden. Alle Termine finden in meiner Praxis in Alpnach statt.
"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit."
Viktor Frankl, aus seinem Buch trotzdem JA zum Leben sagen.